Τετάρτη 6 Νοεμβρίου 2024

Μάντεψε ποιο φρούτο κρατάς

 


Μετά την ενδιαφέρουσα συζήτηση για τα φρούτα και τα λαχανικά και την αναγνώριση της σημασίας τους για μια υγιεινή διατροφή, ήρθε η στιγμή να τα εξερευνήσουμε σε βάθος και να τα γνωρίσουμε καλύτερα. 

Σήμερα, τα παιδιά έφεραν μαζί τους διάφορα φρούτα και είχαμε ευκαιρία να τα παρατηρήσουμε προσεκτικά και να ανακαλύψουμε όσα μπορούν να μας διδάξουν.

Ξεκινήσαμε αναγνωρίζοντας το κάθε φρούτο, συζητώντας για τους τρόπους με τους οποίους τα καταναλώνουμε, είτε ωμά είτε σε χυμούς, σαλάτες ή γλυκά. Εστιάσαμε στη μοναδικότητα των φρούτων, παρατηρώντας τα χρώματα και τα σχήματα τους, ενώ παράλληλα εξετάσαμε την υφή τους . 

Μετά από αυτήν την παρατήρηση, κάθε παιδί μοιράστηκε το αγαπημένο του φρούτο και τις προτιμήσεις του. Και κάπου εκεί, ήρθε η στιγμή για ένα παιχνίδι που ανέβασε τη διάθεση. Προσπαθήσαμε να μαντέψουμε ποιο φρούτο κρατούσε ο καθένας, έχοντας κλειστά τα μάτια, βασισμένοι μόνο στην υφή και την αίσθηση του μεγέθους.

Αυτό το παιχνίδι ενίσχυσε τις αισθήσεις μας, ενώ παράλληλα μας έδωσε την ευκαιρία να μάθουμε περισσότερα για τα φρούτα, διασκεδάζοντας όλοι μαζί.



















Τρίτη 5 Νοεμβρίου 2024

Φρούτα και λαχανικά



Εργαστήρια Δεξιοτήτων

 Ζω Καλύτερα Ευ Ζην

 Κάθε αλλαγή μια φωτεινή αρχή.

Υγιεινή διατροφή.

Με αφορμή το παραμύθι " Θυμωμένα λαχανικά", από τις εκδόσεις Τζιαμπίρης Πυραμίδα συζητήσαμε για τα φρούτα και τα λαχανικά και τονίσαμε πόσο σημαντικό είναι να τα περιλαμβάνουμε στη διατροφή μας καθημερινά.


 Εξερευνήσαμε και αναγνωρίσαμε διάφορα φρούτα και λαχανικά, ενώ στη συνέχεια ζωγραφίσαμε τα αγαπημένα μας. 










Παίξαμε το παιχνίδι "Βάλε με στο σωστό καλάθι", ταξινομώντας τα φρούτα και τα λαχανικά στις σωστές κατηγορίες.










 Επίσης, παίξαμε το παιχνίδι "Βρες το άλλο μισό".











Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι από pinterest


























Στο τέλος, φτιάξαμε τη δική μας αφίσα διαμαρτυρίας, με σκοπό να αναδείξουμε τη σημασία των φρούτων και των λαχανικών στη διατροφή μας.





 























Μάντεψε ποιο φρούτο κρατάς

  Μετά την ενδιαφέρουσα συζήτηση για τα φρούτα και τα λαχανικά και την αναγνώριση της σημασίας τους για μια υγιεινή διατροφή, ήρθε η στιγμή ...